1: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:26:21.09
ビタミンDは脂溶性ビタミンで、体で重要な役割を果たします。

この栄養素は免疫システムの健康にとって特に重要であり、ビタミンDの補給がCOVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクを減らすのに役立つかどうか多くの人に疑問を抱かせます。

現在、COVID-19の治療法はなく、社会的距離と適切な衛生慣行以外に予防策がこの疾患の発症を防ぐことができないことに注意することが重要です。


google翻訳一部割愛全文とこの記事に使われた詳細なソースはリンク先へ
https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-d-coronavirus#bottom-line







ビタミンDのサプリメントがCOVID-19を発症するリスクを減らすという証拠はありませんが、健康なビタミンDのレベルを持っていると免疫の健康を高めることができます。さらに、ビタミンDのサプリメントは一般的に呼吸器感染症から保護する可能性があります




2: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:26:49.66
まじで???

3: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:26:50.75
肝油常備俺大勝利

419: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:48:37.28
>>3
カワイ肝油ドロップのステマか。

581: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:55:51.80
>>3
大勝利おめでとうございます。

こっちは低脂肪牛乳の機能強化で
ビタミンD入ってるヤツを飲んでるけど
売り切れになるんだろうなw

4: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:27:00.56
日光浴だな

220: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:39:12.76
>>4
冬場はビタミンD合成に必要な波長の太陽光は地上に届かないと言われてる。

7: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:27:24.14
リポビタンでいいのか

8: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:27:25.19
買いに行ったら棚に無い

576: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:55:43.46
>>8
ハイ!ハイ!ハイハイハイ!

10: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:27:37.62
ビタミンDは取りすぎダメ

16: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:28:27.38
>>10
取りすぎとどうなるの?

34: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:29:46.90
>>16
腎機能障害や食欲不振、嘔吐、神経の興奮性の亢進

79: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:32:21.15
>>34
腎臓はやばすぎ、透析になったらもう終わり
移植にしてもドナー待ちでお手上げ

374: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:46:29.89
>>10
脂溶性やしな
水溶性のビタミンCは過剰に摂っても、尿から排出される
ものすごく黄色くなるが

12: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:27:59.79
納豆やパセリに多く入ってるんだっけ。

103: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:33:40.80
>>12
レバー、まぐろ、チーズも
油と一緒に摂る

14: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:28:21.38
これはリポビタンD、買い占め来るだろ

29: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:29:22.01
>>14
あれビタミンDのDだったのか!

965: 名無しさん 2020/03/27(金) 19:14:33.41
>>14
リポビタンDはビタミンBが入ってるけど、Dは入ってない。
これ豆な。

21: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:28:50.06
またデマかよ
こうやってコロナに効くって報道すればなんでも売れるよな
これはカスピ海ヨーグルト復権するな

32: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:29:31.43
何mgくらいだよ?

684: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:59:58.87
>>32
1日2000IUはとった方がいい
日本のサプリは400IUと低容量
自分は5000IU取ってるけど確かに家族が2名インフルエンザになっても
自分はいつも全くかからない

42: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:30:20.24
日照時間が短い地域の方が罹患しやすいってこと?

53: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:31:18.51
>>42
そんなに長く当たる必要はないから
あんまり関係ないんじゃね?

49: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:30:50.00
家にネイチャーメイドのがあったわ
粘膜強くなるとかで買ったやつ
19年5月に賞味期限切れてるけど賞味やからいけるやろ

52: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:31:03.60
サプリメントだと過剰摂取が怖い
脂溶性だし

55: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:31:21.27
今度はリポビタンDの買い占めが始まるのか!

63: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:31:43.35
一方あおさは科学的根拠が出たらしいですね

67: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:31:53.41
幼稚園のころ肝油ドロップを
1日でむさぼり食った

90: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:33:12.38
免疫力アップ狙ってるんだろうから
手のひら20分ぐらい日光にあてればOKなはず

124: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:34:33.78
>>90
それ、ぜんぜん足りないから。
摂取基準から逆算した数値だけど、基準自体が最低限病気にならない数値

107: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:33:57.53
>>ビタミンDを補給すると、特にビタミンが不足している人の呼吸器感染症を予防できる可能性があります

なんだこの カレー不足にはカレーを食べると満足できる可能性があります みたいな当たり前の話を(笑)

108: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:34:00.94
デマだって証明されてたね

110: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:34:03.43
リポDってどこだっけ
明日株価上がるのか

147: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:35:46.21
>>110
リポDにビタミンDは一切入ってない。

つか、太陽浴びるだけでいい。

128: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:34:55.10
これで翌日から椎茸の買い占めが始まるんだろ?
もういい加減にしなさいよ…

136: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:35:20.48
ビルの5階から飛び降りる時に傘さして飛び降りたら
命助かる可能性上がるよっていう時の傘のレベル?

150: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:35:57.47
マルチビタミン飲んでる俺勝ち組??

243: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:40:19.08
>>150
結局バランス。栄養素によってはこれとこれは1対0.1がいいとかあるらしいしね
それこそ小学校の給食みたいなメニューを目指せば大体OK(あれ栄養士さん監修だから)
足りなければサプリメントで補ってもいいけど、そればっかりはよくない気がする

157: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:36:06.53
ビタミンCがいいと思ってミカンばっか喰ってたわ

174: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:36:51.52
こんなの5chで1月から言われてるのにまだ飲んでない奴いるんだwww

179: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:37:10.97
日光浴は1日10分で良いよ
顔の日焼けが気になる人は手でも足でもおk
ただしカーテンや窓越しじゃだめだよ?

227: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:39:28.76
知ってた
中国からの情報で早い段階から言われてた
ビタミンCとDがいいってよ
俺は毎日日光浴している、タダだし

273: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:41:38.63
>>227 Cのメガ投与だろう
1万mgとかの大量投与を点滴でする

その記事出てたけど、もとからメガビタミン推奨の著書のある人が書いてたね
でも意味ないと思うけどね

229: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:39:34.52
サプリじゃなくても太陽浴びればいいな
くれぐれも室内で浴びろよ

255: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:40:45.61
>>229
室内でもいいが
窓越しはダメだから窓は開けろ

290: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:42:41.61
>>255
え、なんで
窓越しだと効果ないのか?

330: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:44:13.40
>>290
無いよ。
窓は紫外線を一部通すけど
ビタミンD生成に必要な波長はカットしてしまう。

431: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:49:10.89
>>290
ビタミンD生成の為に必要な紫外線UVB波を窓ガラスはカットするから
窓越しの日光浴は効果ない

265: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:41:18.46
ビタミンDはカルシウムの吸収を助けてくれるからちゃんと日を浴びるのは大事だわ

370: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:46:18.27
1日に10分でも日に当たってりゃ問題ない

371: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:46:25.98
サプリは過剰摂取の危険があるぞ
日向ぼっこで充分
消毒にもなるし

444: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:49:48.17
多く含む食材
魚類…サケ、サンマ、イワシ、カツオ、マグロ、カジキ、ブリ、サバなど
きのこ類…キクラゲ、干し椎茸など また、さつま揚げ、卵黄などにも多く含まれる。

ヨーグルトや牛乳でもよし

483: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:51:29.15
米とか納豆みたいに普段売れ残りまくってる商品が無くなるのを見るといろいろ勘繰ってしまう

487: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:51:49.46
この記事なんの役にもたってへんやんけ

518: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:53:07.35
10年D摂取しとるから普通に生活して結果発表するわ

582: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:55:59.28
>>518
薬もそうだが、体質によるんだよな
大量摂取して調子いい人もいれば合わない人もいる

そういうの全く考えないでとにかく飲めばいい!とか
思ってるやつらが
サプリが効かないとか言いだすんだよな

体質に合うものを適量飲めば最強なんだけどな
それを探すまでにかなり散財することになるが
あと、年齢によって変わるからずっと同じでいいわけでもないしな

553: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:54:50.68
ビタミンDのサプリって安いよね

600: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:56:35.48
>>553
アメリカ製なら500円で90日分買える
成分が羊の毛のラノリンから作るから安い

567: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:55:22.77
V.Dの接種は注意した方がいい。
V.Dは日本では劇物扱いで、摂取量が長期高容量だと結石出来る。

国内メーカーのは少ないからだいたい問題ないけど海外モノは上限の数倍だから要注意。
おしっこが出にくくなって背中が痛く寝れなくて冷や汗かいたわ。
尿道を砂が流れる感じがした後平常に戻った。

654: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:58:51.87
何がコロナに効くとかいちいち考える必要ある?
栄養全部とりゃいいんだよ!!!!!!

652: 名無しさん 2020/03/27(金) 18:58:50.71
※ これは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

引用元: ・【コロナ禍】ビタミンDがCOVID-19の罹患リスクを下げる


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